­

Gyeong-Rye

Met ingang van maandag 7 juni kunnen ALLE leeftijden weer binnen trainen en hervatten wij alle avonden weer volgens onze vaste trainingstijden.

LET OP: Door Covid worden de gymzalen van het Maerlant als klaslokaal gebruikt (i.v.m. de tijdelijke voorschriften voor klasverkleining).
Alle trainingen op de maandag, donderdag en vrijdag vinden daarom tijdelijk plaats in onze Mariahoeve-locatie:
Isabellaland 259, 2591SG Den Haag

 

Starting Monday the 7th of June ALL ages are allowed to train in the gym again and we will continue our trainings according to our regular schedule.

PLEASE NOTE: Due to Covid restrictions the gyms of the Maerlant are used as a classroom till the end of the season), but fortunately we have an alternative temporarily solution:  All training on Mondays, Thursdays and Fridays will take place in our Mariahoeve location: Isabellaland 259, 2591SG The Hague.

1. ALGEMEEN
Taekwondo de “manier” van het trappen en de vuist. (Tae = trappen, Kwon = vuist, Do = manier/weg)
Dobok Taekwondo-pak
Dojang Trainingsruimte, club-of schoolgebouw
Geup Benaming van de 10 graden (bandkleuren) tot 1e Dan
Dan Benaming van de 10 graden van de zwarte band
Charyot Commando  in de houding staat (Moa Seogi)
Gyeong-Rye Commando   groeten
Junbi Commando klaar staan
Geuman Commando stop (na een stijloefening of sparren)
Shijak Commando start (voor een stijloefening of sparren)
Tiro-Tora Commando  draaien / keren
Kiap Benaming van de kreet bij krachtconcentratie
Poomse Stijloefening
Saju Oefening in de vorm van een kruis
Gye-Sog Commando  doorgaan (na een onderbreking bij het sparren)
Gallyeo Commando  stop
Hogo Lichaamsbeschermer
Hong Rood (deelnemer in rode Hogo)
Chong Blauw (deelnemer in blauwe Hogo)
Seung Winnaar
Gyeong-go Hana Officiële waarschuwing (2 minpunt)
Gam-jeon Hana Officiële bestraffing (1 minpunt)
Jui Hana Officieuze waarschuwing (geen minpunt)
He-jeon Gevechtsronde (bv. il he jeon = 1e gevechtsronde)
ilbo Taeryon 1-stapssparring
Ibo Taeryon 2-stapssparring
Sambo Taeryon 3-stapssparring
Chokki Taeryon Non-contact sparren met alleen voet-en beentechnieken
Ban-Chayu Taeryon Semi vrij sparren (Panyaju)
Chayu Taeryon Vrij sparren
Gye Pa Breektest
Hosinsul Zelfverdediging (s) (-technieken)
N.B. Chokki Taeryon wordt ook wel vaak (en foutief) aangeduid met Ban-Chayu Taeryon (Panyaju)
­