­

Gyeong-Rye

Met ingang van maandag 7 juni kunnen ALLE leeftijden weer binnen trainen en hervatten wij alle avonden weer volgens onze vaste trainingstijden.

LET OP: Door Covid worden de gymzalen van het Maerlant als klaslokaal gebruikt (i.v.m. de tijdelijke voorschriften voor klasverkleining).
Alle trainingen op de maandag, donderdag en vrijdag vinden daarom tijdelijk plaats in onze Mariahoeve-locatie:
Isabellaland 259, 2591SG Den Haag

 

Starting Monday the 7th of June ALL ages are allowed to train in the gym again and we will continue our trainings according to our regular schedule.

PLEASE NOTE: Due to Covid restrictions the gyms of the Maerlant are used as a classroom till the end of the season), but fortunately we have an alternative temporarily solution:  All training on Mondays, Thursdays and Fridays will take place in our Mariahoeve location: Isabellaland 259, 2591SG The Hague.

3. RICHTINGEN
Oen Links
Oreun Rechts
Ap Voorwaarts
Dwit Achterwaarts
Yeop Zijwaarts
Naeryo Neerwaarts
Ollyea Opwaarts
An Binnenwaarts (t.o.v. jezelf) (vergelijk An Palmok)
Bakat Buitenwaarts (t.o.v. jezelf) (vergelijk Bakat Palmok)
Seweo Verticaal
Eopeun Horizontaal, d.w.z. handpalm naar beneden
Jeochyo Omgekeerd, d.w.z. handpalm naar boven
Dangyo Omgekeerd opwaarts
Bandae Tegengesteld gericht (t.o.v. het achterste been)
Baro Gelijk gericht (t.o.v. het achterste been)
Nooleo Drukkend, duwend
Dollyeo Cirkelend, draaiend
Momdollyeo Met draaiing via de rug om de lichaamsas
Twieo Vliegend, gesprongen voettechniek

 

­